In Paard en Coach neem ik je mee in de wereld van het spiegelen met paarden.
I.v.m. privacy zijn de namen veranderd en heb ik bepaalde details weggelaten.

Jeannette wil graag het spiegelen met paarden ervaren. Ze weet dat ze her en der wat issues heeft maar weet niet of ze eraan toe is dit aan te gaan.  Ik ga daarom extra voorzichtig te werk. Ik zet Tarcento in als helper. Tarcento is een heel lief en gevoelig paard, die waar nodig en alleen als het kan heel temperamentvol kan zijn.

Jeannette is een beetje nerveus en dat is niet erg. Ik leg uit dat we eerst gaan wandelen door de baan om een beetje te wennen. ‘Als je er klaar voor bent, ga jij met Tarcento aan de lijn stappen, we kijken dan even hoe dat gaat en aan de hand daarvan gaan we steeds een stapje verder. En waar nodig stoppen we even.’
Zo gezegd zo gedaan.
Ze loopt een rondje met Tarcento aan de lijn door de baan (even voor de beeldvorming: de baan bestaat uit 2 lange zijdes van 40 meter en 2 korte zijdes van 20 meter). Ik zie dat het op de eerste lange zijde al best goed gaat. Jeannette houdt de lijn losjes en niet strak, Tarcento loopt goed mee. Op de korte zijde zie ik dat Tarcento het hoofd een paar keer van haar weg draait en dan ook steeds stopt. Het lukt Jeannette nu niet zo makkelijk om hem mee te krijgen zoals op het eerste stukje. Op de 2^e lange zijde zie ik dat Jeannette de lijn heel kort en strak heeft en dat ze bijna tegen Tarcento aan loopt.

Door te kijken naar de reactie van het paard op jouw gedragingen en hoe je die ervaart, word je bewuster van jezelf. De route naar oplossing en verandering begint bij bewustwording, de herkenning en erkenning van je eigen gedrag, gedachten en gevoel. 

Om direct zo bewust mogelijk te worden van wat je doet en wat er gebeurt, laat ik je vaak even stoppen na 1 of 2 rondes en dan bespreken we die ronde(s). Nu ook. Ik vraag Jeannette hoe ze het vond gaan en hoe het voor haar was. Ze zegt: ‘De eerste helft ging best goed, maar de 2^e helft was ik meer mezelf.’
Ik vertel haar wat ik had gezien en hoe het eruit zag. Ze reageert ‘O ja, nu je het zegt, als ik het moeilijk vind, ga altijd ik steun zoeken bij een ander.’

En omdat dat automatisch gaat en ze zich er comfortabel bij voelt, voelt dat als haar echte zelf.

Nog een rondje. ‘Probeer nog maar eens.’ Het begin gaat goed, het ziet er goed uit en daarom gaat Tarcento het haar een beetje moeilijker maken. Tarcento heeft daarbij een geweldige zachte uitstraling en het lijkt of hij zegt ‘ik doe dit niet omdat ik je stom of slecht vind, maar omdat je mag leren om te gaan met moeilijkheden – zelf;  je kunt meer dan je denkt.’
Wat doet Tarcento? Hij blijft maar wegdraaien en stoppen. En af en toe brengt hij Jeannette uit balans en het lijkt of hij zomaar wat doet.

Als je het zo graag goed wil doen en als de ander vervolgens schijnbaar helemaal niet meewerkt, is dit heel oncomfortabel en confronterend. Dus stoppen we weer even.
Ik vraag; ‘Wat vind je hiervan?’ Ze zegt: ‘Ja, ik vind het lastig, hij maakt het me lastig en dat voelt rot.’ Ik leg uit waarom Tarcento dit doet en wat dit voor haar mag betekenen.
‘Als je zodra het moeilijk wordt automatisch op een ander steunt in een soort hulpeloosheid, geef je je eigen wil op. Het lost niet per se iets op. Je levert iets in van jezelf. En de vraag is of degene op wie je steunt jou wel gaat brengen waar je heen wilt. Tarcento wil jou leren dat je ook als het moeilijk is, mag blijven, mag willen, mag beslissen, mag leren, fouten mag maken en mag zijn.
Je mag in je kracht leren staan.’

Dan weer een ronde.
‘Ga nog maar eens en focus op wat jij wilt, kies voor jouw eigen aandeel hierin.’ Deze ronde gaat heel erg goed. De energie en de focus zijn goed. Tarcento loopt energiek en alert mee. ‘Heel goed gedaan. Je hebt jezelf bewezen dat je niet hulpeloos was, dat je dit wel kunt en dat je mag vallen en weer opstaan en dat je bewust kunt kiezen om te leren en te oefenen of om te leunen. Je probeerde vol overtuiging een nieuwe ronde en het ging fantastisch.’

Ik zie wat in Jeannette veranderen tijdens mijn complimenten en vraag ‘Vind je het moeilijk te horen dat je het goed deed?’
‘Ja’ zegt Jeannette, ‘Ik heb altijd gehoopt dat mijn ouders dat tegen mij zouden zeggen, dat hebben ze nooit gedaan, ik wilde zo graag dat ze trots op me zouden zijn – enerzijds zoek ik nu bevestiging en erkenning in anderen en in dingen –  anderzijds vind ik het moeilijk om het nu te horen omdat me dat terugbrengt naar de pijn van het gemis.’
Dit besef maakt wat los bij Jeannette.
We nemen even de tijd om hierbij stil te staan en we gaan er nu nog niks mee doen. Het besef is voor nu al intens genoeg voor Jeannette.
We doen vervolgens nog een rondje. De eerste lange zijde gaat goed. Bij de tweede lange zijde verandert Tarcento. Hij kijkt over zijn schouder naar rechts en houdt zijn oren en ogen gericht op iets wat achter hem is. Ik vraag ‘Krijg je een herinnering?’
Jeannettes reactie is heftig ‘Help – o jee – hoe weet jij dat? – jij ziet echt alles hè? – Ik kreeg inderdaad een herinnering en ik wilde die net wegstoppen – maar nu is het hardop gezegd’.
Ik zie dat ze er nu niet mee kan dealen en daarom zeg ik: ‘Je hoeft niet te zeggen wat het is, laat het er gewoon maar even zijn.’
Ik doe de lijn van Tarcento los en ik neem afstand. Jeannette gaat een stukje alleen lopen en komt dan weer bij mij staan. Zo staan we een poosje in stilte met de zon op ons gezicht en een briesje door onze haren. Het is veilig. Alles mag en niets hoeft.
Dan zegt Jeannette: ‘Het gaat weer, de kriebel is uit mijn buik, we kunnen verder.’

Ze voegt er nog aan toe ‘Bedankt dat je zoveel respect hebt voor mijn grenzen en gevoelens en voor dat wat ik nog niet kan delen. Het voelt veilig en zacht om bij jou en Tarcento te zijn.
Dat is fijn om te horen.
Het is ook de bedoeling. De paarden en ik zullen je niet veroordelen, niets is gek of raar.
Alleen in veiligheid durf je echt te ontdekken wie je bent en alleen in zachtheid kun je je issues aan.

Tarcento heeft nu verschillende dingen bij Jeannette opgehaald en aangeraakt. Als ze er aan toe is kan ze hiermee haar proces starten en haar issues aangaan. Als ze dat wil. De keuze is aan haar.

∞    ∞   ∞   ∞   ∞   ∞

Wil je dit net als Jeannette ook eens proberen? Je bent van harte welkom. Maak een afspraak of kom kennismaken.
Mariëtte Somer 06-21 63 1203